Treino em 12Fev

Ontem a tarde não fui muito legal para mim, na hora em que estava indo para a aula de pilates tive um pequeno entorse no tornozelo direito, na realidade eu tenho os ligamentos dos tornozelos meio "frouxos", fruto de tantos entorses que tive dos tempos em que jogava bola, não tratava como devia, colocava umas faixas e botas de esparadrapo, hoje em dia qualquer desnível já acabo com o tornozelo doído e inchado, mas já comecei o tratamento com gelo e é lógico repouso, mas ontem a noite ainda fomos ao cinema assistir a comédia "Sim, Senhor", com Jim Carrey, foi legal, mas poderia ter sido melhor rsrsrs.
Hoje aqui em Santos as chuvas prometidas desde terça feira finalmente vieram, o tempo está totalmente encoberto e qualquer tentativa de treino somente se for em academia. Irei aproveitar o dia para fazer um off forçado pelo tornozelo e cuidar das coisas para a viagem para a prova em Caiobá ... inté ...