sexta-feira, 24 de abril de 2009

Treino em 24Abr

Poderia simplesmente escrever: Treino de hoje = 28 km e ponto final, isso já seria o suficiente, mas isso foi só para começar o dia rsrsrs.
Comecei a correr às 06:38 h, com tempo total de 2:44'19", a 5'52"/km, velocidade média de 10,2 km/h, 2179 calorias, FCméd de 133 e máxima de 161 bpm, achei o ritmo bom e se conseguir é o que eu quero repetir no iron, ficaria muito contente.
Nadei 2000 m mais para "soltar" do que para outra coisa, mesmo assim foram 400 solto e 2 X 800, sendo o 2º com palmar rsrs
Almoço e vieram as atividades vespertinas, resumidas hoje na reunião com o Delegado Seccional da Baixada, que repassei ao pessoal com o seguinte email
Pessoal, hoje tivemos a reunião programada com o Seccional de Santos, Del Moisés

Comissão Presente:
VILELA, CÉLIO, RENATO (ciclismo), THIAGO, ROMEU e o GELÁSIO, assessor do Deputado Estadual PAULO Alexandre Barbosa

Juntamente com o Secccional estava o Del DA CUNHA, do GOE, que também tem pedalado conosco.

Fomos muito bem recebidos, como era de se esperar e após um rápida e eficiente explanação da situação pelo Gelásio, seguido do Seccional, as coisas foram clareando e adotando a fórmula que esperávamos e foram resumidas em alguns pontos a serem seguidos e perseguidos, resumidamente e sem uma ordem definida:

FAZER BOPC (boletim de ocorrência na delegacia de polícia), sempre que houver uma ocorrência, pois somente dessa maneira a PC poderá fazer uma investigação e/ou deter suspeitos e recuperar os bens roubados, que estiverem devidamente registrados no BOPC

NÃO PAGAR RESGATE, pois além de alimentar uma modalidade de crime, o pagante poderá ser processado. Caso tenha notícia sobre a localização do bem, deverá se dirigir até a Del Pol, de posse do BOPC, para que junto com uma equipe possa recuperar o bem, ou mesmo para que seja feito um flagrante através da simulação de aceitação do pagamento de resgate.

INFORMAR A DEL POL SOBRE TREINAMENTO, foi orientação do Seccional de que deveríamos treinar em grupos, e passar pela DP local, avisando do treinamento e trecho, pois seria mandado memorando para as DPs da baixada, informando dos acontecimentos e procedimentos a serem adotados

PROCURAR CONCENTRAR OS TREINAMENTOS ENTRE ÀS 07:00 E 12:00 h, a princípio o GOE da PC irá procurar patrulhar a área entre a Vila Áurea e o trevo que dá acesso ao Morrinhos nesse horário, de acordo com a disponibilidade de suas viaturas nas 3as, 5as e Sábados

Ficou acertado que através da assessoria do Deputado Paulo Alexandre Barbosa será marcada uma reunião com o Comando do Policiamento da Área da Baixada e do Guarujá, além da Rodoviária, para que possamos contar com o policiamento preventivo naquela área.

Era o que tínhamos a relatar, esperamos que as informações sejam concentradas no email utbs@utbs.com.br e que procuraremos mantê-los informados pelo site e por email

TRIABRAÇOS

Bem, penso que estamos chegando onde queríamos ... inté

Um comentário:

JOKA disse...

Mr.Vilela, com certeza esta chegando sim. Um grande passo foi dado e c/ uma bela atuação sua e de seus companheiros. Fazer barulho é isso!!! Fico muito feliz de estar vendo, mesmo que seja via pagina de internet, esse tipo de atuação por uma causa que enobrece o homem (O ESPORTE)...Fico aqui em SP, pensando...caramba, queria muito estar em Santos, minha cit do coracao, mas não posso, pois sou um empregado que recebe ordens...Fico de mãos atadas, mas Deus é pai e me colocou a internet nas mãos, assim posso fortalecer a mensagem e mostrar a todos interessados que quando se quer, se faz!!!! Assim como vcs!! abraço Mr. bons treinos....detona no iron vou esta na torcida meaximaaaaaa rsrsrs....